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La voix des femmes

Vous êtes vous déjà plongé dans une histoire jusqu’à en oublier le temps ?

Devoir stopper votre lecture et avoir hâte d’y retourner ? Être surpris par un personnage, happé par une intrigue ou par des mots qui vous soulagent, vous font du bien par leur beauté, par ce qu’ils réveillent en vous ? Sûrement. Moi oui. Mais plus autant depuis quelque temps, peut-être par manque de temps.

Pourtant j’aime lire. J’adore ce sentiment libérateur de prendre le temps, revenir à l’essentiel, ralentir. J’aime me glisser dans la pensée d’un auteur, dans ses mots. Avancer dans ma compréhension du monde et enrichir mon chemin de vie à travers lui.

M’extraire aussi de mon quotidien peut-être trop étriqué parfois, trop cloisonné, envahi par les tâches à accomplir, un agenda bien rempli et des enfants à élever. Sans compter l’information qui me vient de toutes part, les réseaux sociaux qui parasitent ma concentration. Les injonctions aux bonheur et au bien-être qui me paralysent.

Sur mon chemin, j’ai croisé la route de Sandrine qui participe comme moi à l’aventure “Restez dans le Flow” avec Florence.

Sandrine est biblio-thérapeute, une branche de l’art-thérapie. Quel drôle de métier. Soigner par les livres ? C’est possible ? (Re)donner le goût des grands textes aux personnes qui en sont éloignées, libérer par la lecture à voix haute, font partie de ses objectifs.

La force de la lecture à voix haute, je la ressens aujourd’hui à travers les contes et histoires que je lis chaque jour à mes enfants. Un moment hors du temps qui nous lie. J’espère leurs transmettre ainsi le goût de la lecture. Et moi ? Pourrais-je lire des textes à voix haute pour le plaisir ? Pourrais-je tout simplement soigner mes maux et me recentrer sur l’essentiel grâce aux livres ? Mais quels livres ?

J’avais envie de poser ces questions à Sandrine car ses ateliers de bibliothérapie créative s’adressent à tous, sous le nom « Lire délivre », en référence au réconfort, à la délivrance et au sentiment de mieux-être ressenti grâce à la lecture.

Ralentissez et découvrez son univers sur son site internet pour comprendre le sens profond de la thérapie par les livres : www.ateliersliredelivre.com

Sandrine a été bibliothécaire pendant 20 ans avant de prendre son envol. Sa formation, elle l’a suivi avec la grande Régine Détambel, autrice et elle-même bibliothérapeute. Une femme puissante qui s’intéresse aux vertus thérapeutiques de la lecture et de l’écriture.

Écoutez notre échange pour comprendre le sens profond de la thérapie par les livres. Une interview qui vous aidera peut-être à choisir votre prochaine lecture… 😃

Nous avons donc parlé des différents rôles qu’elle endosse : celui de l’enfant adoptée et de la souffrance d’abandon, celui de la résiliente en cheminement et enfin celui de la créatrice, celle qui sublime.
Écoutez-la en avant-première (et oui ! L’épisode n’est pas encore sorti officiellement. Seul.e vous l’aurez dans les oreilles 💫)

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