A propos

Florence Dell'Aiera

AU-DELÀ DE LA résilience

Je m’appelle Florence Dell’Aiera, j’ai 46 ans et je suis mère de deux enfants.

Je suis une femme ordinaire, mais je ne l’ai pas toujours été.

J’ai été une #metoo, puis une survivante et une résiliente.

Cela appartient à mon passé.

Ce fut un long chemin pour que de la mort je passe à la survie puis enfin je revienne pleinement à la vie.

Témoigner de mon parcours de victime puis de mon chemin à travers la résilience me semble terriblement important pour dire combien vous aussi vous pouvez y arriver et vous affranchir du passé.

Sur le plan professionnel, j’ai travaillé ces 10 dernières années dans le monde de l’édition comme éditrice numérique, notamment au sein des Editions Albin Michel mais aussi en tant que spécialiste en R&D numérique après avoir été entrepreneuse (Morey Digital Publishing) et thérapeute de couple (Conseil Conjugal et Familial & psychologie).

Le studio Restez dans le Flow n’est qu’une partie de l’iceberg. L’écriture et les conférences à venir en sont une autre.

Aujourd’hui, à travers les podcasts, je souhaite transmettre à toutes et tous mon expérience : celle d’une affranchie.

Cette résilience s’offre à toutes celles et ceux qui ont eu à vivre un énorme traumatisme : inceste, viol, violences infantiles,violences conjugales, abandon, humiliations… La liste est longue et on peut lire de plus en plus de témoignages à travers les médias.

« Restez dans le Flow » existe avant tout pour vous donner de l’espoir, pour vous inspirer, ne pas rester dans la stigmatisation des victimes et montrer que nous pouvons dépasser nos traumatismes.

Mes invitées et moi encourageons les auditeurices à puiser dans leurs propres ressources de manière positive et constructive.
Comme je l’ai fait après le traumatisme d’inceste dans mon enfance, j’encourage à reprendre le lead sur sa vie.

Tous les traumatismes que l’on peut vivre ne se terminent pas mal et parfois même on arrive à s’en nourrir, à faire en sorte qu’ils soient une partie de nous, constructive, sans nous empêcher de voir tout ce que la vie comporte d’extraordinaire !

"L'extraordinaire se trouve sur le chemin des gens ordinaires."

de Paulo Coelho

in "Le pèlerin de Compostelle"

Résilience :

Désigne la résistance d’un matériau aux chocs; (le « fait de rebondir », du latin resilientia, de resiliens) : la capacité d’un corps, d’un organisme, d’une espèce, d’un système à surmonter une altération de son environnement.

En psychologie, la résilience est un phénomène consistant à pouvoir revenir d’un état de stress post-traumatique.

Gardez en tête l’idée d’un roseau qui plie mais ne casse pas. C’est assez parlant : la force réside dans la capacité à se courber face aux intempéries pour à nouveau pouvoir se déployer.
Face à une tempête, le chêne pourra être déraciné. Le roseau : jamais.
Entre le repli, celui de défense face à la tempête qui laisse des traces et le redéploiement, celui de la vie, une transformation aura eu lieu ! Une sublimation ! Une nouvelle vie !

PODCAST & TECHNIQUE

Ecriture, enregistrement, montage et mixage : Florence Dell’Aiera

musique originale des génériques : Boogie belgique

Générique Avec Flow : magnifique musique de Boogie Belgique / Album Forever and Ever / Nightwalker.
Générique Restez dans le Flow : magnifique musique de Boogie Belgique / Album Forever and Ever / For ever and ever.
Vous pouvez retrouver ses productions ici : http://soundcloud.com/boogiebelgique

Générique 1 Minute de Flow : magnifique musique de Grenada / Wild Waves. Vous pouvez retrouver ses productions ici : http://soundcloud.com/Grenada

Générique Un Flow de femmes : magnifique musique de Olivaw/ Album Red Sun Rises / Airwaves. Vous pouvez retrouver ses productions ici : olivaw.bandcamp.com/music